Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày (Phần 2)

Mình đã có bài viết chia sẻ cách chăm sóc da ban ngày để đánh bay mụn, trong bài viết này mình chia sẻ với các bạn các bước chăm sóc da buổi tối nhé!

Nên nhớ là da sạch, và khỏe là tiêu chí hàng đầu, cũng là điều kiện tiên quyết để các bạn đánh bay được mụn đó nghen! Chăm sóc da Đúng-Đủ-Đều (nguyên tắc 3Đ) là không bao giờ được quên…

Kim Tae Hee- diễn viên xinh đẹp nổi tiếng xứ Hàn sở hữu làn da đẹp

Chăm sóc da buổi tối

Bước 1: Tẩy trang

Công dụng của tẩy trang thì chắc chắn không phải nói gì nhiều, đặc biệt là các bạn hay trang điểm, da dầu hay siêu dầu. Rửa mặt với sữa rửa mặt không thôi là chưa đủ cho một làn da sạch, không đủ để có thể lấy đi hết lớp makeup trên mặt và cả lớp kem chống nắng các bạn thoa lên hàng ngày. Mình nhấn mạnh vai trò của tẩy trang kể cả với các bạn không thường xuyên makeup nhưng da tiết nhiều dầu, và chỉ bôi kem chống nắng, thì vẫn rất cần phải tẩy trang để giúp cho da dẻ được khô thoáng và sạch sẽ.

Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang thì tất nhiên rồi, chúng mình phải làm sạch da, lấy đi lớp bụi bẩn bằng sữa rửa mặt nhé.

Bước 3: Nước hoa hồng/ toner/ lotion

Như mình đã nói ở bài trước thì đây là bước không thể bỏ qua vì nó giúp cân bằng độ PH cho da, làm sạch sâu hơn và là bước đệm để da hập thụ dưỡng chất tốt hơn, Không dùng nước hoa hồng là bạn đang tự khiến da khó hấp thụ kem dưỡng.

Bước 4: Tinh chất, đặc trị

Như mình đã nói ở bài viết về cách chăm sóc da ban ngày thì đây là bước mình khuyên các bạn từ tuổi 18 nên quan tâm rồi nhé. Bởi serum sẽ tác động sâu hơn tới tận lớp hạ bì cơ đó, có tác dụng đăc trị một số khuyết điểm có trên da như lỗ chân lông lớn, nám tàn nhang, một số vùng da không đều màu…

Bước 5: Kem dưỡng da

Woah, cuối cùng cũng đến bước dưỡng da, bước cuối cùng để khóa tất cả các dưỡng chất lại trên da. Lớp dưỡng da sẽ khiến da chúng mình được cấp ẩm, cấp dưỡng và ngăn bớt khả năng “nước bay hơi” qua cả một đêm dài đó.

Ngoài ra chúng mình cũng cần phải chăm sóc da hàng tuần như đắp mặt nạ, tẩy da chết nữa nhé!

Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày (Phần 1)

Bạn đọc thân mến!

Tăng Thanh Hà với làn da khỏe đẹp, không tì vết. Phụ nữ không phải ai cũng tự nhiên mà đẹp, đó là nhờ cả một quá trình chăm sóc da.

Các bạn đã bao giờ soi gương và lo lắng về làn da mình chưa? Mình thì có đấy. Thời điểm đó là lúc mình 18 tuổi, khi vừa mới bước chân vào cổng trường đại học, do thay đổi môi trường sống, thay đổi nguồn nước mà da tớ đã lên mụn tùm lum khủng khiếp, lỗ chân lông to, rồi hết đợt mụn này đến đợt mụn khác, cứ hết mụn rồi lại lên mụn. Hơn nữa, thời điểm ôn thi đại học bản thân cũng thường thức khá khuya và thường xuyên ra ngoài nắng nên da tớ vừa sạm, tối màu và không đều màu da. Vậy là da tớ lúc này vừa đen lại vừa mụn. Các bạn có thể tưởng tượng tâm trạng lúc đó mình thế nào rồi đấy! Lắm lúc tủi tủi bảo sao các bạn trắng trẻo mịn màng, mà da mình đen lại mụn nữa! Da mình là da hỗn hợp thiên dầu, mùa hè da tiết nhiều dầu ở vùng chữ T và mùa đông da vẫn tiết dầu(dù rằng ít hơn mùa hè) nhưng lại khô đặc biệt là ở mũi và hai bên má, lỗ chân lông khá to đặc biệt là ở vùng mũi và má. Thời điểm này da mình là da hỗn hợp dầu nhưng bị thiếu nước nên mới có tình trạng tiết ra dầu nhưng vẫn có cảm giác khô vào mùa đông.

                                                                                                

Sau một thời gian tìm hiểu, mình đã quyết tâm chống chọi với mụn, đánh bay mụn và cảm giác da khô vào mùa đông bằng cách thay đổi thói quen chăm sóc da hằng ngày. Trước đó mình luôn nghĩ là phải dùng kem dưỡng da trị mụn, tất cả sản phẩm nào có ghi “trị mụn” mình đều rất rất quan tâm. Bởi nhu cầu của mình chỉ là muốn hết mụn thôi! Mình chưa bao giờ nghĩ, cũng chưa bao giờ dám tin chăm sóc da ĐÚNG, ĐỦ bước và ĐỀU ĐẶN lại giúp mình hết mụn cho đến khi mình thực hiện theo nguyên tắc “3Đ” tức là ĐÚNG, ĐỦ và ĐỀU (mình tự gọi như vậy cho dễ hiểu, dễ nhớ chứ cũng không phải là khái niệm gì đâu). Thật kì diệu là chỉ sau 3 tháng, mụn (do chưa chăm sóc da sạch) giảm hẳn, lỗ chân lông thu nhỏ lại và cũng không còn cảm giác khô vào mùa đông. Da mịn hơn và  sáng lên. Giờ 1 tháng mình chỉ lên 1 vài mụn do nội tiết tố thôi!

Vậy mình đã chăm sóc da hàng ngày thế nào?

Chăm sóc da buổi sáng

Bước 1: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Bước này vô cùng quan trọng vì sau một đêm, da chúng ta có thể bài tiết chất dư thừa(như dầu trên da), bụi hay những vi hạt có kích thước rất rất nhỏ bay lơ lửng trong không khí rồi “hạ cánh” trên da chúng ta. Chính vì thế mà sữa rửa mặt sẽ giúp chúng mình loại bỏ đi bụi bẩn, chất dư thừa do da bài tiết ở lớp trên cùng của da hay còn gọi là lớp thượng bì.

Một bí quyết trong quá trình rửa mặt nhằm mục đích thu nhỏ lỗ chân lông đó là nguyên tắc dùng nước “ấm trước, lạnh sau”. Tức là ban đầu mình sẽ dùng nước ấm (nhớ là nước ấm thui đó chứ nước nóng nóng, “ấm quá” là không tốt cho da chút nào đâu) để làm ướt mặt. Sau đó lấy ít sữa rửa mặt ra tay rồi massage theo chuyển động “từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên”, mục đích là tranh thủ lúc nước ấm làm giãn nở lỗ chân lông thì lấy đi bụi bẩn và các chất dư thừa. Sau đó, nhanh chóng rửa lại bằng nước ở nhiệt độ thường để là se khít lại. Cái này là theo nguyên tắc vật lý mà chúng mình từng học đó nghen “gặp nóng thì nở ra, gặp lạnh thì co vào”, mình cũng không nhớ chính xác định lý thế nào nhưng nói như này cho dễ nhớ ^^

Bước 2: Dùng nước hoa hồng/toner/lotion

Nước hoa hồng hay toner có chức năng giúp cân bằng độ PH cho da. Bước này là bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Nước hoa hồng hay toner còn giúp làm sạch da hơn sau bước sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt chỉ có tác dụng làm sạch và lấy đi lớp bụi tầng thượng bì, còn nước hoa hồng sẽ giúp làm sạch sâu cho làn da. Giúp cho da hấp thu các dưỡng chất sau tốt hơn. Thế đó, chúng mình không thể phủ nhận vai trò quan trọng của nước hoa hồng. Hãy tưởng tượng xem nếu như không dùng nước hoa hồng, mà chỉ rửa mặt không thôi, khi mà da chưa lấy lại được sự cân bằng về độ PH, khi mà làn da chưa được làm sạch sâu thì liệu rằng các bước dưỡng sau đó liệu có phát huy được tốt khả năng dưỡng ẩm, cấp nước, se khít lỗ chân lông… được hay không? Vậy nên, hãy nhớ nhé, bước dùng nước hoa hồng là không thể thiếu đâu nghen!

Bước 3: Dùng tinh chất Serum/essence

Đây là bước không bắt buộc, đối với mức chăm sóc da buổi “sơ khai” thì đây không phải bước bắt buộc. Bước này có tác dụng đăc trị một số khuyết điểm có trên da như lỗ chân lông lớn, nám tàn nhang, một số vùng da không đều màu… Từ tuổi 18, da mình đã xuất hiện hiện tượng lỗ chân lông to ở mũi và 2 má, tuy nhiên lúc đó mình chưa biết đến công dụng của các tinh chất mà chỉ chăm sóc da theo 3 bước cơ bản huyền thoại: sữa rửa mặt-nước hoa hồng/toner/lotion- sữa dưỡng. Nhưng phải đến 20 tuổi mình mới dùng đến serum sau bước hoa hồng và trước bước dưỡng. Và sau 1 tháng sử dụng, lỗ chân lông mình có nhỏ đi 1 chút, mình mới thực sự công nhận hiệu quả đặc trị của serum và từ đó, serum thành bước quan trọng không thể thiếu trong các bước chăm sóc da của mình.

Bước 4: Kem dưỡng hoặc sữa dưỡng da

Dưỡng da là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da cơ bản nhất, có tác dụng dưỡng ẩm và khóa ẩm. Các bạn biết không, da chúng ta không được mịn màng và căng mọng như hồi chúng ta còn nhỏ bởi lẽ trẻ em đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 3 tuổi làn da có thể giữ tới 80% nước. Còn người trưởng thành chỉ giữ được dưới 50% nước. Vì thế đây là bước cuối cùng không thể thiếu để khóa tất cả các bước lại. Nên nhớ dưỡng cho cả vùng mắt và đôi môi nhé.

Bước 5: Chống nắng

Chống nắng vô cùng quan trọng nhé vì sẽ giúp các bạn hạn chế được sự hình thành nám, tàn nhang và tình trạng da không đều màu. Nhớ nhé, dù có đi đâu thì hãy dành vài phút để thoa kem chống nắng trước 20 phút nhé!

Kem chống nắng Innesfree Eco Safety Daily Sunblock.

Đó mới chỉ là thói quen chăm sóc da ban ngày thôi, đừng quên buổi tối các bạn cũng phải chăm sóc da, đặc biệt là khoảng thời gian từ 22h-2h sáng là lúc da hấp thụ và tái tạo tốt nhất đó. Các bạn đọc tiếp các bước chăm sóc da buổi tối của mình tại đây nhé!

REVIEW | Hada Labo Arbutin Whitening Moisturizer Milk 140ml (Sữa dưỡng Hada Labo màu xanh)

 Hada Labo Arbutin Whitening Moisturizer Milk 140ml

Thông tin chung về Hada Labo

Hada Labo là dòng mỹ phẩm ra đời trong phòng nghiên cứu của công ty chế dược Rohto Nhật Bản và cũng  là một cái tên hay được nhắc đến ở xứ sở mặt trời mọc này.

Cũng như bao bạn khác, mình vô cùng ấn tượng với slogan quảng cáo của Hada Labo “One drop locks up an Ocean” (một giọt mang theo độ ẩm của đại dương) mà sau này Hada Labo tại Việt Nam có dịch là “một giọt vỗ nhẹ, trong mướt làn da”

Thực sự là mình không có đặt 100% niềm tin vào quảng cáo, nhưng đến khi dùng sữa dưỡng của em này mình phải công nhận điều này sao mà đúng quá!

Trước đây mình có xài dưỡng da dạng kem Yves Rocher của Pháp, giờ chuyển sang dạng sữa mình thích mê luôn vì chất sữa dưỡng thấm vào da vừa mát mát lại thấm tiệp vào da khiến mình tưởng tượng đến cảnh mình như đang ở biển vỗ nước biển lên mặt vậy. Không biết như vậy có quá lời đối với các bạn khác không, nhưng đấy là cảm nhận của riêng mình mà thôi.

Hada Labo có mấy dòng sản phẩm?

Ban đầu mình rất lung túng khi nhìn thấy các dòng sản phẩm của Hada Labo lọ xanh, lọ trắng, lọ thì đỏ không biết loại nào ra loại nào. Sau một hồi tìm hiểu đúng kiểu “điên loạn” giờ mình phân biệt đc rồi ^^ Mình sẽ có bài viết về cái này sau. Về cơ bản thì Hada Labo có 4 dòng sản phẩm đáp ứng từng loại da khác nhau và nhu cầu người sử dụng:

(1) Dòng dưỡng ẩm (Màu trắng) (Super Hyaluronic Acid Hydrating range for hydration)

(2) Dòng dưỡng trắng, làm sáng da (Màu xanh) (Arbutin for hydration +whitening)

(3) Dòng dưỡng chống lão hóa (Màu đỏ) (Retinol for Lifting + Firming + hydration)

(4) Dòng sữa rửa mặt chứa AHA+BHA giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất cho khuôn mặt

Da mình là da hỗn hợp thiên dầu, lỗ chân lông to ở mũi và hai bên má. Sau khi tìm hiểu về Hada Labo thì dòng Lotion của hãng này mới chia ra làm 2 loại (2 line) dành cho da khô đến thường và thường đến hỗn hợp và dầu còn sữa dưỡng dùng chung cho tất cả loại da. Lotion thì mình sẽ có bài review sau nhé.

Thành phần

Water, Dipropylene Glycol, Triethylhexanoin, Isopropyl Palmitate, Arbutin, Glycerin, Glyceryl Stearate, Carbomer, Cetyl Alcohol, Disodium EDTA, Hydroxyethylcellulose, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Methylparaben, PEG-20 Sorbitan Isostearate, Pentylene Glycol, Sodium Hyaluronate, Triethanolamine, Xanthan Gum

Trong thành phần bạn có để ý thấy 3 thành phần chính:

Arbutin (chiết xuất thực vật) giúp làm sang da và đều màu da

Hyaluronic Acid là thành phần tự nhiên của lớp hạ bì,có khả năng giữ nước, giúp thúc đẩy hoạt động kết cấu các tế bào, cấp nước cho các sợi collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da và là “chiến binh” giữ ẩm. Bởi lẽ 1 gam Hyaluronic Acid có thể ngậm đến 6 lít nước. Chính vì “chiến binh” giữ ẩm vượt trội này cùng khả năng thấm hút nhanh, không gây bí da mà Hada Labo vẫn duy trì được sự mềm mại cho da trong một khoảng thời gian dài.

Vitamin C cung cấp dưỡng chất Vitamin C, giúp làm đều màu da, sáng da

Đặc biệt không chứa chất tạo màu, tạo mùi, mineral oil và không cồn (alcohol). Các bạn lưu ý thành phần có chứa Cetyl alcohol, đây là một loại alcohol béo tự nhiên an toàn cho da chiết xuất từ thực vật có tác dụng làm mướt, giữ ẩm, làm mượt và mềm da. Nên hoàn toàn an toàn cho da chứ không phải loại cồn người ta hay cho vào mỹ phẩm để thấm thấu nhanh đâu.

Cách sử dụng

Dùng trước bước kem dưỡng ẩm và sau các bước sữa rửa mặt- toner – serum (nếu có). 

Cảm nhận

Bao bì

Chai hình trụ khá chắc chắn, mình mang đi bỏ túi quăng quật nhưng em ý có vẻ như không hề hấn gì. Nắp chai thiết kế cũng rất dễ lấy mà không lo bị đổ ra ngoài. Riêng khoản chắn chắn của bao bì mình phải nói người Nhật khá chu đáo trong khoản này.

Kết cấu

Vì đây là sữa dưỡng nên nhỏ ra tay có màu trắng đục, đặc (đặc hơn sữa, nhưng không đặc như dạng kem) Mình miêu tả vậy để các bạn dễ tưởng tượng ^^ Khi thoa lên da có cảm giác hơi dính 1 chút nhưng không hề nặng mặt, không nhờn rít. Lớp dưỡng như kiểu lướt mỏng trên da và để lại trên da một sự căng mịn, mướt, và đủ ẩm, nhẹ nhàng với da. 

Hada Labo Arbutin Whitening Moisturizer Milk khi thoa lên da trông hơi bóng lúc đầu, nhưng sau vài giây massage thì thấm tiệp vào da, trông không còn bóng và dính nữa

Không có mùi gì cả, cũng không thấy có mùi cồn hay hương liệu. Nếu có dí sát mũi cũng chỉ thoang thảng nhẹ hơi thơm thơm (chỉ hơi hơi thôi) và mùi bay rất nhanh nên cũng không kịp cảm nhận hay ấn tượng gì. Thực ra với mình, mình yêu thích sản phẩm không mùi vì cá nhận mình không có nhu cầu hơn nữa thành phần không mùi sẽ an toàn cho da mình hơn.

Tổng kết

Ưu điểm

Dưỡng ẩm tốt và lâu dài, nhẹ nhàng và êm dịu với da không gây kích ứng, không gây cảm giác nhờn rít, làm sáng da từ từ (chỉ sang lên một chút thôi chứ không phải dùng xong trắng luôn đâu nhé, mà phải qua 1 thời gian sử dụng, như mình là 1 tháng).

Nhược điểm

Cảm giác mướt mướt khi thoa lên da, mức độ thấm không phải là nhanh. Do em này không chứa cồn nên thấm vào da hơi “chậm” một chút xíu nhưng không vấn đề gì, chất sữa dưỡng thấm tiệp vào da chưa đầy 20 giây nên cũng kịp để mình dùng tiếp bước sau mà không bị trễ giờ.

Đối với các bạn da dầu cần lưu ý em này không chứa cồn, nên khả năng kiềm dầu không có mấy. Ban ngày các bạn dùng thêm kem dưỡng da và kem chống nắng kiềm dầu nữa là ổn.  

Cảm ơn các bạn đã đọc bài chia sẻ của mình. Có câu hỏi gì các bạn cứ comment phía dưới chúng mình cùng trao đổi nhé <3